大城市的生活节奏飞快，每天顺着人流被挤上只停15秒的地铁，吃饭也要盯着电脑回复邮件和消息，即使到了晚上，还是有一半人依然处于繁忙的工作状态。
幸福感降低，是每个在大城市生活的成年人要付出的必然代价。
而最近，一档韩综《林中小屋》发起一个有关幸福的实验报告，第一步就从逃离大城市开始。
实验志愿者是两位有名的韩国艺人：
凭借《对不起，我爱你》博得无数少女青睐，又通过《主君的太阳》重夺男神地位的苏志燮。
还有主演过《原来是美男》、《匹诺曹》等多部大热韩剧的朴信惠。
和以往那种聒噪的综艺节目不同，这两人在节目里的主要任务是，远离尘嚣充分享受原始生活。
节目组事先找到两个小岛，分别在林中盖上一个简易的木屋。
发电靠太阳能
用水还得限量
就连做饭用的燃气都只有小小一罐。
而他们唯一可以和外部联络的工具是一台笔记本电脑，当然这个“外部”只能是节目组工作人员。
没错，他们彻底和城市隔离了。
制作出这么丧心病狂的综艺的人大家应该都不陌生，罗英石。
韩国综艺届的金牌制作人，近几年来在国内大火的综艺都是出自他手。
《三时三餐》、《花样》系列、《尹餐厅》、《新婚日记》。
同时罗PD的作品经常被国内团队拿去学（chao）习（xi）。
比如我们熟悉的《中餐厅》就是《尹餐厅》的翻版。
再早之前的《向往的生活》也全是《三时三餐》的影子。
看得多的朋友们都能发现，罗PD近两年的作品里最重要的元素就是烟火气。
《三时三餐》刚推出时就主打远离城市生活，贴近自然，在朴素的乡村为一顿饭而努力，在过程中体会一顿饭的真正价值。
《尹餐厅》同样是逃离复杂的都市，悠闲的开一家自己的小饭店。
这两部成功的综艺，既继承了以往真人秀的娱乐性，又增添了让人耳目一新的乡间慢节奏。
到了《林中小屋》，罗PD明显在“烟火气”的道路上走得更加大胆，完全摒弃团队作战模式，一人、一屋、一片树林。
消减欢脱气氛，完全融入自然。
这部综艺最高明的地方在于，娱乐环节的减少不仅没有让节目变得无聊，反而又创造了一种新的节目方向：入睡综艺（失眠患者的福音）
具体怎么做到的，往下看。
首先，为了体现出这是一个人的生活实验，节目大部分画面都是实验者手持录制，代入感十足。
节目本着“极简生活”方针，每一个任务环节都是在治疗你的城市病。
第一步，扔掉多余的物品。
一般每人大约持有10000件左右的物品。而其中实际被使用的只有20%。
所以，实验者来到林中小屋第一件要做的事就是拿掉80％的行李。
这对于带了三个箱子的朴信惠来说简直是酷刑。
在和节目组工作人员的再三商讨下，她忍痛去掉了大概50％的东西，其中大部分都是穿不上的衣服和吃不完的食物。
对比朴信惠，另一位实验者苏志燮在节目全程都表现的游刃有余。
本来就只带了一个背包的他，二话不说就把多余的几样物品装进箱子，乖乖交给节目组。
第二个实验，吃饭只要一个小菜。
朴信惠舍弃了最爱的泡菜，在玻璃窗前用心做了一道牛肉萝卜汤。
最后配上一碗白饭，一边吃一边品味着窗外的原始风景，幸福感爆棚。
苏志燮带来的是自己提前在家腌制好的牛肉和芦笋。
放到锅里随意炒两下就可以开吃。
这个实验是为了让我们专注于一种食物，集中体会一种食物的味道、香味和口感，尊重每一样食材。
在各种丰富有趣的实验环节里，节目里经常插入自然景象。
像苏志燮的小屋，一整天都藏在氤氲的雾气里。
朴信惠的就是晴空万里，能清晰的看见远处的树林、溪流、草地。
其中一个实验是让苏志燮去寻找水流的声音，于是他就跟着声音徒步走到树林深处。
找到之后，为了让观众更真切的感受到自然，直接把画面定格成潺潺的水流，再把声音集中在林间的溪水、鸟叫、落雨声...
听一会儿心情就能平静许久。
如果说以往的综艺节目是为了趣味性而存在，那么《林中小屋》的目的就是让观众放空自己。
感受一下清晨的雾气，被炙热的阳光叫醒，听着鸟叫和蝉鸣，寻找林间的小溪。
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