5月24日晚，邓紫棋更新主页晒美照，并以自己曾经的亲生经历讲述网络欺凌的可怕，称：“随着网络的发达，网络欺凌也随之而来。入行以后有一段时间，我的自信心被不同的眼光刺痛，而忘了从什么时候开始，我变得很讨厌穿裙子。”邓紫棋称自己之前是一个非常自信的女孩，没有那么多顾虑。
紧接着邓紫棋鼓励大家，并称对自己要有自信，写道：“女孩们，可能我们大家都曾经怀疑过自己。但是，千万不要忘了那个天真纯朴的自己、不要丢弃那颗简单的心！下一次不自信的时候，一定要告诉自己：我的美丽，没有任何人可以拿走！”最后还发表鸡汤文，称：“学习爱上自己的独特，那不叫胖那叫曲线，高矮胖瘦各有各的美，健康开心最重要，女生当自强！”
晒出的照片中，邓紫棋戴着白色棒球帽，身穿条纹短裙，露出一双纤细迷人的长腿，笑容灿烂甜美，十分的清纯漂亮。此文曝光后，众网友纷纷围观并留言点赞，称：“做自己无惧他人的眼光！”“每个人都是独一无二的，要学会欣赏自己，接受自己。自信的你最美！”